Ступени продуктивности

Ступени продуктивности

286 Саморазвитие


Существует 3 типа продуктивности в делах, саморазвитии, семье, дружбе и в других сферах жизни.


Любой человек хочет предельной ясности и заряженности в своих делах. Но жизненный опыт показывает, что очень малое число людей пребывают в состоянии осознанности и трезвом подходе к деятельности. Давайте попробуем разобраться в чем же дело и почему большинство людей пребывают в тотальном жизненном хаосе. Мы начнем наши обсуждения степеней осознанности с самого низкого уровня развития и закончим лучшей и самой эффективной методикой.

1 ступень — Деятельность

Первое и самое необходимое, что стоит понять — это то, что нужно быть активным. Активность позволяет человеку продвигаться к своим целям, меняться, ошибаться и становиться лучше. На этом уровне человек думает примерно так: «Чтобы быть таким же крутым как он/она, мне нужно быть таким же активным!»

Почему эта ступень малопродуктивна? Потому что рано или поздно человек обнаруживает, что у него нет столько сил и энергии, чтобы делать такой объем дел, сколько нужно, чтобы стать таким же как идеал. И это совершенно правильный вывод. Никто не сможет стать Моцартом, Джобсом или Иисусом Христом, просто проявляя такую же активность как они. Есть что-то глубже, чем рутинная ежедневная деятельность.

Этот метод продуктивности самый грубый и поверхностный, потому что связан с постоянным давлением на себя. Человек как бы выдавливает из себя энергию и вкладывает ее в деятельность. Такое давление на себя в принципе не может дать высокую полезность, потому что энергия окрашена в тона насилия над собой и над этим миром.

Данная ступень предназначена исключительно для старта проявления активности.

Если Вы уже активный человек, можете смело переходить к следующему уровню продуктивности.

2 ступень — Цель

Совершая давление на себя, а также проявляя высокую активность, человек начинает понимать, что не всегда успех зависит от количества приложенных усилий. И наконец приходят мысли, что постановка правильной цели намного важнее и продуктивнее, чем взваливание на себя непосильной ноши ежедневных усилий.

Поставив искреннюю, здравую цель, мышление становиться более гибким и системным. Человек прописывает свои планы, структурирует свою деятельность и становиться в разы продуктивнее. Благодаря ясной цели, КПД возрастает в разы и деятельность становиться полезней и выполняется с большей любовью.

Кажется, что этот уровень и есть совершенство, но это далеко не так. Есть скрытый враг, который постоянно грызет человека, у которого есть высокие цели. Этого недруга зовут Чувство вины. Если Вы спросите любого целеустремленного человека открыть свое сердце и признаться на чистоту, испытывает ли он/она чувство вины, Вы услышите однозначное Да! Чувство вины возникает, когда человек бездействует и при этом видит перед собой свою цель.

Отдых вместе с целеустремленностью рождают глубокую вину, за свое бездействие.

Любому человеку нужен отдых, чтобы набирать силы и просто наслаждаться жизнью. Упорное движение к цели заставляет человека расценивать отдых как врага и винить себя за потребность восстанавливать силы. Это плата за высокую мотивацию и желание достичь желаемого.

3 ступень — Энергия

Поняв свою усталость от чувства вины, любой мудрый человек придет к пониманию накопления энергии. Именно объем накопленной энергии дает полное понимание о продуктивности. Если человек не обладает энергией, его деятельность будет ограничена, какие бы цели он/она себе не ставили и сколько бы не выжимали из себя сил. Поэтому главный вопрос, который возникает в размышлениях о продуктивности: «Как накапливать энергию?»

Первое что нужно сделать на этой ступени, начать отдыхать и избавляться от назойливого чувства вины за свою бездеятельность.

Чтобы стать в высшей степени полезным и активным, в начале следует научиться быть бездельником без вины за себя.

Чувство вины — главный враг накопления сил, потому что не дает человеку полностью расслабиться и успокоиться.

Времена, когда нужно было выжимать из себя стахановский труд давно прошли, так же как и то время, когда люди бесконечно оптимизировали свои жизни, ставили себе все более высокие цели и ходили на мотивационные тренинги. В настоящее время людям интересна только энергия, которую они могут почерпнуть из того или иного дела, события, отношений. Все хотят избавиться от чувства вины и действовать из избытка энергии и сил.

Можно начать с того, чтобы сделать себе дни, в которые можно быть непродуктивным, жить для себя и накапливать энергию. Лев Толстой, Никола Тесла, Жюль Верн, Виктор Гюго, Моцарт и многие другие гениальные люди могли дни на пролет посвящать себе и накапливать силы для предстоящих дел. Живите для себя, дайте себе время для наслаждений и отдыха и Ваши дела несомненно наполнятся удивительной энергией осознанности и любви.



Напоследок скажу важное замечание.

Пассивность и бездеятельность не является признаком самоуважения и любви к жизни.

Нужно пройти и обрести опыт первых двух уровней, чтобы закрепиться на последней. Если человек всю свою жизнь пролежал на диване и хочет сразу же накапливать энергию, это не сработает. Такой личности нужно вначале стать активной, потом научиться ставить цели и наконец начать концентрировать силы и жить для себя.