Зачем нужны страдания?

Зачем нужны страдания?

1001 Саморазвитие


Мы все время испытываем страдания, вспоминая прошлое, боясь будущего.


Почему это происходит? И для чего нужны страдания? Или вы думаете, что это просто мир с вами жесток, мстит, за что-то, и у всех ваших переживаний нет смысла? Уверяю, смысл есть.

Давайте рассмотрим страдания. Они делятся на два вида. Страдания о прошлом и о будущем.

Страдания о прошлом

Люди, которые держаться за прошлое, какое бы оно ни было ужасное или прекрасное, не могут быть счастливы в настоящем. Потому что их внимание направленно на то, что уже прошло.

Детские обиды, переживания, перекручивания снова и снова конкретных событий, состояний, эмоциональных, психологических, предоставляет отличную возможность для человека, чувствовать себя жертвой. А можно ли в состоянии потерянности в настоящем, и не чувствуя безопасность работать над собой? Развиваться?

Конечно жертва, это удобная позиция, проще долгие годы обижаться, помнить все, а еще лучше каждый раз напоминать об этом обидчику, если это родственник или близкий человек.

Если эта тема вам близка, и вы узнаете себя, то вам стоит понять, что для вас самих будет выгодней забыть прошлое, для начала извлечь уроки, понять для чего это все было. А потом выкинуть. Есть много психологических приемов, писать письма, выговариваться, расстановки. Бог вам в помощь. Если вы захотите стать счастливыми, гармоничными, наполненными, вам никто не сможет помешать. Так же как если вы, хотите быть несчастными, вам тоже никто не сможет помочь. Пока вы, сами не будете готовы расстаться со всем ненужным. И освободить место для состояния спокойствия, радости и безопасности. Подумайте над этим.

Страх будущего

Если с прошлым все ясно, оно уже прошло, ну да было горько, но сейчас же по-другому и есть надежда что будет лучше? Или нет?

Страх приходит, когда теряется чувство, что вы контролируете ситуацию, свою жизнь.

Приходит беспокойство, а что же дальше? Куда меня несет река жизни, и что вообще происходит? Стоит понять, что нет смысла контролировать то, что не контролируется. Если вы думаете что держите пульт своей жизни в руках, вы находитесь в иллюзии. Нет смысла бояться того, что еще не случилось. Особенно если вы любите накручивать себя, и раздувать мысли. Это ведь просто ваши догадки, как будет и что будет. На самом деле вы не знаете, как будет, даже если думаете что знаете.

Как лечиться от паники будущего? Учиться жить в моменте сейчас. Та ситуация которая происходит сейчас, она реальна. То, что вы чувствуете сейчас, это реально. Станьте наблюдателями. Кто вы, отслеживайте свои эмоции мысли. Обратите внимание на то, где вы, что вас окружает. Если вы научитесь жить в моменте сейчас, вы обречете себя на счастье, спокойствие и умиротворение. Будите замечать много интересного вокруг. Испытывать радость от мелочей. Сами подумайте, если вы бежите куда-то, как всегда, особенно если вы житель большого города. И вдруг, вы остановитесь, посмотрите на закат, и почувствуете прелесть момента. Можно перевести свое внимание на дыхание. А что если стараться видеть прекрасное всегда? Просто рассматривая окружение, людей, природу, неважно что. Переключать свое внимание на момент сейчас. Попробуйте, это реально. И неважно если вас кто-то не поймет. Мол, тяжелое время, надо страдать, все переживаю, и это правильно. Каждый выбирает сам, как ему жить. Красота в глазах смотрящего.


Вывод какой? Если вы жертва прошлого. Тут главное не обозлиться на весь мир. Помните, что то, что вы пережили, в будущем будет вам отличным бонусом. Если вас обижали, но вы все равно верили, что все будет хорошо. Уверяю вас, так и будет. Как говориться в одной известной книге, по — Вере Вашей будет Вам.

Будущего нет. Оно еще не случилось. Ничего еще не произошло. Нет смысла переживать из-за того чего нет? Правда? Возвращайте себя в момент сейчас. И вы откроете для себя новые яркие краски жизни.

Какой же смысл, страданий? Ценить то, что есть сейчас, наслаждаться настоящим моментом. Выкинуть прошлое и начать новую жизнь. Вовсе не стоит бросать работу, друзей, жену и детей. Это значит переродиться как личность. Выйти на новый уровень.

И не блуждать в мыслях о том, что вас ждет. Когда придет время поспеет или сладкий или горький плод кармы. Научитесь принимать все. Это принадлежит вам, и только вам. Нет смысла искать виноватых, вы найдете их в зеркале.

Как видите все, что происходит в жизни, для нашего же роста и процветания. Мир всех любит. Полюбите мир и вы.

Желаю вам вдохновения.

Автор статьи Екатерина Краснова